Stomatologie Pro Zdravé Úsměvy – co můžete udělat hned teď
Chcete mít bílé a pevné zuby bez zbytečných návštěv zubaře? Začnete u jednoduchých každodenních návyků, které vám opravdu pomůžou. Níže najdete rychlé tipy, které lze použít hned po probuzení.
Proč je ústní hygiena klíčová
Čisté zuby chrání nejen úsměv, ale i celé tělo. Plak, který se hromadí během dne, může vést k zánětům dásní a zubnímu kazu. Proto čistěte zuby alespoň dvakrát denně a nezapomeňte na mezizubní prostory. Použití ústní vody s fluoridem snižuje riziko tvorby nových skvrn.
Jak zlepšit péči o zuby doma
Skúste si jednou týdně připravit domácí ústní vodu z jedlé sody a vody – pomáhá neutralizovat kyseliny. Na dentální nátěr můžete použít zubní pastu s přírodním kokosovým olejem, která má antibakteriální účinky. A nezapomínejte na pravidelnou výměnu kartáčku každé tři měsíce, jinak ztratí účinnost.
Tyto malé kroky vám ušetří čas, peníze i zklamání z návštěv u zubního specialisty. Věřte, že zdravý úsměv začíná právě u vás doma.
Jak dlouho trvá viróza u dětí a dospělých - co očekávat a kdy jít k zubnímu lékaři
Viróza může způsobit bolest zubů i bez kazů - zánět dásní, vředy a citlivost jsou běžné příznaky. Zjistěte, jak dlouho trvá, jak ji rozpoznat a kdy je nutné jít k zubnímu lékaři.
read more...
Bělicí pásky na zuby: Jak vybrat tu správnou značku bez přehřátí a škod
Zjistěte, jak vybrat nejlepší bělicí pásky na zuby v roce 2026. Porovnání nejúčinnějších značek, rizika, chyb a alternativ pro citlivé zuby a plomby.
read more...
Kdy dát dětem rovnátka? Všechno, co potřebujete vědět o čase a způsobu začátku ortodontické léčby
Zjistěte, kdy je ideální čas dát dětem rovnátka, jak fungují gumičky na rovnátka a jaké příznaky by měly varovat rodiče. Vše o ortodontii u dětí od první prohlídky po udržovací zařízení.
read more...
Jak dlouho působí anestezie po vytažení zubu?
Anestezie po vytažení zubu obvykle působí 2-4 hodiny, ale u složitějších zákroků může trvat až 6 hodin. Zjistěte, proč někdy trvá déle a jak se chovat, když necítíte ústa.
read more...
Jak si vybrat bělicí pásky na zuby, které skutečně fungují a neškodí vašim zubům
Zjistěte, jak vybrat bělicí pásky na zuby, které skutečně fungují a neublíží vašim zubům. Porovnání nejlepších značek, bezpečné koncentrace a co dělat, když máte citlivé zuby.
read more...
Jak dlouho bolí nerv po vytržení zubu? Vše, co potřebujete vědět o bolesti po zubním výběru
Po vytržení zubu nebolí nerv - bolest je způsobena zánětem. Zjistěte, jak dlouho trvá normální hojení, kdy je čas k zubaři a proč kompozitní fazety nesmíte aplikovat příliš brzy.
read more...
Jak fungují neviditelná rovnátka? Vše, co potřebujete vědět o fixních estetických ortodontických zařízeních
Neviditelná rovnátka umožňují opravit zuby bez kovových drátek. Zjistěte, jak fungují keramická a lingvální rovnátka, jaká je jejich cena, hygiena a kdo je vhodným kandidátem.
read more...
Kompozitní fazety cena: Jak najít nejlepší nabídku bez přeplacení
Zjistěte, kolik stojí kompozitní fazety v Česku v roce 2025 a jak najít kvalitní nabídku bez přeplacení. Porovnejte ceny, pochopte, co ovlivňuje kvalitu, a vyhněte se běžným chybám při výběru.
read more...
Jak správně používat ústní sprchu: kompletní průvodce pro efektivní péči o zuby a dásně
Ústní sprcha není náhrada za kartáček, ale důležitý doplněk pro zdraví dásní a zubů. Zjistěte, jak ji správně používat, kdy ji volit a jak předejít běžným chybám.
read more...
Jak postavení zubů ovlivňuje vaše celkové pohodlí
Postavení zubů ovlivňuje nejen úsměv, ale i spánek, trávení a celkové pohodlí. Špatné zarovnání může způsobovat bolesti hlavy, krku a problémy s dýcháním - a to mnozí nevědí.
read more...